Τα βότανα που θεραπεύουν το δέρμα μας

Η φύση φροντίζει για την ομορφιά και την υγεία του δέρματος μας. Στα ειδικά καταστήματα θα βρείτε φρέσκα βότανα που θα σας βοηθήσουν να δώσετε λάμψη στο δέρμα σας και να  κρατήσετε την επιδερμίδα σας όμορφη. Μπορείτε να τα βάλετε σε ροφήματα, στην μαγειρική σας ακόμη και απευθείας πάνω στο δέρμα. Τα αποτελέσματα σας θα είναι εντυπωσιακά.

 Αν παρατηρείτε ερεθισμό στο δέρμα γύρω από το πηγούνι και τα μάγουλα το χαμομήλι είναι η ιδανική λύση. Ανακουφίζει σύντομα την αίσθηση της φαγούρας και της κοκκινίλας. Μπορείτε να το βράσετε και να βάλετε χλιαρά επιθέματα στην περιοχή.

Την φθορά της επιδερμίδας την καταπολεμούμε με κανέλα. Γεμάτη αντιοξειδωτικά στοιχεία. Βάλτε μισό κουταλάκι καθημερινά στον καφέ σας, η διαφορά θα είναι μεγάλη στην λάμψη σας.

Ο ήλιος καίει το πράσινο τσάι μας προστατεύει. Οι κατεχίνες είναι ο ιδανικός σύμμαχος για να καταπολεμήσουμε τις φλεγμονές. Θα βρείτε κρέμες στα φαρμακεία με πράσινο τσάι αλλά και μόνες σας μπορείτε να φτιάξετε χλιαρά επιθέματα. Καταπολεμά τις πανάδες και τα στίγματα.

Οι τσίλι, καγιέν, χαλαπένιο και λοιπές καυτερές πιπεριές περιέχουν βιταμίνες A και C που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες καταστρέφουν το κολλαγόνο. Θα βρείτε κρέμες στα είδη καλλυντικών, και στα φαρμακεία που περιέχουν πιπεριά. Καλό θα είναι η καυτερή πιπεριά να καταναλωθεί με το φαγητό γιατί σε απευθείας επαφή με το δέρμα δημιουργεί ερεθισμούς.

Ο κουρκουμάς, μας έρχεται από την μακρινη Ινδία και έχει αντιοξειδωτικές δράσεις ακόμη και κατά του μελανώματος. Μπορείτε να τον προσθέσετε στα ροφήματα σας μαζί με τζίντζερ  αλλά και στα φαγητά σας δίνει μια ιδιαίτερη γεύση.