Φροντίδα στην τρίτη ηλικία

Φροντίδα στην τρίτη ηλικία. Οι άνθρωποι της τρίτης ηλικίας, οι αγαπημένοι μας άνθρωποι χρειάζονται φροντίδα και προσοχή. Μερικές φορές η φροντίδα θέλει ιδιαίτερες απαιτήσεις που όσο και να τους αγαπάμε δεν μπορούμε να προσφέρουμε. Υπάρχουν περιπτώσεις που πρέπει να μεταφέρουμε τους γονείς μας σε γηροκομείο για να έχουν εξειδικευμένη φροντίδα. 

Περισσότερα

Διώξτε τον πονόδοντο

Διώξτε τον πονόδοντο. Ο πονόδοντος είναι από τους πιο δυνατούς πόνους που μπορεί να βιώσει ένας άνθρωπος. Κάποια στιγμή όλοι θα βρεθούμε έξω από την πόρτα του οδοντίατρου με αφόρητους πόνους στα δόντια. Θα σας δώσουμε κάποια μυστικά σύμφωνα με τον οδοντίατρο για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα μέχρι να κάτσετε στην οδοντιατρική καρέκλα.

Περισσότερα

Εξετάσεις πριν τις διακοπές

Εξετάσεις πριν τις διακοπές.Το καλοκαιράκι σημαίνει ξεκούραση και έχει άμεση σχέση με την υγεία μας και την καλή μας διάθεση. Ο λιγοστός και πιεσμένος χρόνος του χειμώνα δίνει την σκυτάλη στο χαλαρό καλοκαιράκι. Είναι μια καλή ευκαιρία να κάνουμε ένα τσεκ απ στον οργανισμό μας.

Περισσότερα

Διώξτε τη ναυτία μακριά

Διώξτε τη ναυτία μακριά. Η ναυτία είναι κάτι που συνοδεύει πολλούς ανθρώπους στα ταξίδια τους. Στο ταξίδι με το αεροπλάνο, το πλοίο η το αυτοκίνητο συνήθως εκδηλώνεται μια ζαλάδα, μια εφίδρωση αλλά και τάση προς εμετό. Ας δούμε όμως τι μπορούμε να κάνουμε για να περιορίσουμε την ναυτία και να κάνουμε πιο ευχάριστο το ταξίδι μας.

Περισσότερα

Τζίντζερ το θαυματουργό βότανο

Τζίντζερ το θαυματουργό βότανο. Το τζίντζερ είναι ένα από τα πιο ισχυρά βότανα που μπορούμε καθημερινά να χρησιμοποιούμε για να θωρακίζουμε την υγεία μας. Μην διστάσετε να το χρησιμοποιήσετε με πολλούς τρόπους, στο τσάι σας, στα γλυκά και στην μαγειρική σας. Αφήνει μια ευχάριστη πιπεράτη γεύση. Το τζίντζερ αποτελεί καλή πηγή βιταμινών Α, C, Ε και του συμπλέγματος Β, καθώς και μαγνησίου, φωσφόρου, καλίου, σιδήρου, ψευδαργύρου, ασβεστίου και β-καροτένιου.

Περισσότερα