Χαμογελάστε είναι μεταδοτικό

Χαμογελάστε είναι μεταδοτικό. Η ζωή είναι δύσκολη αλλά με λίγη θετική ενέργεια μπορούμε να βάλουμε καθημερινά το χαμόγελο στο πρόσωπο μας. Σύμφωνα με τους ειδικούς ψυχολόγους ένα χαμόγελο την ημέρα μπορεί να μας χαρίσει ευεξία για όλο το 24ωρο.
Ας ρίξουμε μια ματιά στους βασικότερους λόγους που κάνει καλό να χαμογελάμε.

Χαμογελάστε είναι μεταδοτικό

Το χαμόγελο είναι μεταδοτικό όταν γελάμε κάνουμε και τους διπλανούς μας να χαμογελούν και χαρίζουμε καλή διάθεση. Είναι κάτι που έχει διάρκεια όταν χαμογελάμε η διάθεση μας θα παραμείνει καλή για ώρες μετά.
Το χαμόγελο είναι ένα ερωτικό κάλεσμα. Ποιος δεν θα γυρίσει να κοιτάξει έναν άνθρωπο που χαμογελά από ένα μουτρωμένο που βρίσκεστε δίπλα του. Όσες κρέμες νεότητας και αν χρησιμοποιήσετε η όψη φρεσκάδας που χαρίζει ένα χαμόγελο δεν μπορεί να αντικατασταθεί. Το χαμόγελο ξεκουράζει, λειτουργεί σαν χαλαρωτικό και μας δίνει μια ηρεμία για όλη την διάρκεια της ημέρας.

Φάρμακο για το στρες

Οι ψυχολόγοι λένε ότι πρόκειται για το καλύτερο φάρμακο κατά του καθημερινού στρες. Δεν κοστίζει και δρα γρήγορα και στοχευμένα. Το χαμόγελο απελευθερώνει ενδορφίνες και σεροτονίνη, οι οποίες είναι χημικές ουσίες του νευρικού μας συστήματος, απαραίτητες για καλή διάθεση. Το χαμόγελο πάνω απ’ όλα βοηθά στη θετική σκέψη. Χαμογελάστε και μετά προσπαθήστε να σκεφτείτε κάτι αρνητικό χωρίς να χάσετε το χαμόγελό σας. Είναι πολύ δύσκολο.

Ενισχύει το ανοσοποιητικό

Το χαμόγελο κάνει καλό στο ανοσοποιητικό σύστημα, επειδή μας κάνει να χαλαρώνουμε κι έτσι συμβάλλει στην καλύτερη άμυνα του οργανισμού σε κρυολογήματα.
Αν αυτοί οι λόγοι δεν σας κάνουν από σήμερα να χαμογελάτε ..τότε τίποτα δεν μπορεί να σας κάνει.