Κέντρο yoga διαλογισμού στην Αθήνα - Αμπελόκηποι

  • Athens Yoga

Tο Athens Yoga από το 2008 αποτελεί μια όαση στο κέντρο της Αθήνα για μαθητές, ασκητές και δασκάλους της γιόγκα.Παρέχει διεθνώς αναγνωρισμένα προγράμματα εκπαίδευσης, εξειδίκευσης και συνεχιζόμενης κατάρτισης και για δασκάλους γιόγκα σε βασικά και προχωρημένα επίπεδα.Όλα τα επίπεδα των μαθημάτων γιόγκα αποτελούνται από μια σειρά πρακτικών που δυναμώνουν το σώμα, ηρεμούν το νου και μας οδηγούν σε μια πιο αρμονική και ισορροπημένη κατάσταση ύπαρξης.

Τα τμήματά μας:

Αρχάριοι - Για όλους όσους αρχίζουν τώρα τη γιόγκα και για εκείνους που θέλουν να επιστρέψουν στις βασικές αρχές της.

Όλα τα επίπεδα- Για αρχάριους μαθητές, για μεσαίους και προχωρημένους.

Δυναμική Hatha Yoga  - Για μαθητές μέσου επιπέδου και προχωρημένους.

Όλα τα επίπεδα περιλαμβάνουν Ασάνες (Asanas: στάσεις), Πραναγιάμα (τεχνικές αναπνοής) και χαλάρωση στο τέλος του μαθήματος.

Μαθήματα: Hatha Yoga, Anusara Yoga, Kundalini Yoga, Vinyasa/flow Yoga, Γιόγκα Χαλάρωσης και Αναζωογόνησης, Partner yoga, Yoga για Εγκύους, Yoga για μετά την Εγκυμοσύνη για μαμάδες και τα μωρά τους, Yoga για παιδιά, Απόλυτη Χαλάρωση, Διαλογισμός



Επικοινωνία

Λουίζης Ριανκούρ 65-67, 11523, ΑΘΗΝΑ - Αμπελόκηποι

2130383611  

http://www.athensyoga.gr/indexen.html